A noz moscada é uma especiaria muito usada na culinária, principalmente no oriente médio. É geralmente usada em pratos quentes, molhos e saladas. Também usa-se como chá por meio da infusão, que é a maneira mais comum de ter acesso a todas as propriedades medicinais contidas nela.
A noz-moscada tem propriedades antiinflamatórias, além de ajudar a ter um sono tranquilo. Combinando com atividades físicas e uma alimentação saudável pode auxiliar na perda de peso, pois ajuda a regular o transito intestinal.Benefícios:
A noz-moscada tem propriedades antiinflamatórias, além de ajudar a ter um sono tranquilo. Combinando com atividades físicas e uma alimentação saudável pode auxiliar na perda de peso, pois ajuda a regular o transito intestinal.Benefícios:
- Asma;
- Cólicas intestinais e de estômago;
- Estimulante cerebral;
- Fortificante;
- Dores reumáticas;
- Inflamações.
