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Blog Universo Verde

Novidades e dicas de saúde para você!

10 Chás Emagrecedores

Chás para emagrecer: 10 opções   - Chá 30 ervas   Receita antiga para emagrecer, o chá 30 ervas promete bastante: secar até 10 kg em um mês. Enquanto há algumas décadas era preciso prepará-lo fazendo a infusão de cada um de seus ingredientes (que incluem ervas...

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Caldo Verde Vegano Defumado

Caldo Verde Vegano Ingredientes: – 6 batatas médias – 100g de cogumelo fresco – 1 xícara de couve picada finamente sem o talo – 1 colher (sopa) de azeite de oliva – 2 dentes de alho - 15 gr de Páprica defumada – 1 colher (chá) de sal Modo de fazer: – Descasque as...

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Bolo de Cenoura Funcional

Ingredientes Para o bolo: 2 ovos 1 cenoura descascada 2 colheres (sopa) de óleo de coco 3 colheres (sopa) de creme de leite light 3 colheres (sopa) de adoçante culinário 3 colheres (sopa) de farinha de coco 1 colher (sobremesa) de fermento químico Para o brigadeiro...

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Lasanha Vegana

Lasanha Vegana ✔️Ingredientes 100 g de massa pré cozida de macarrão integral de lasanha 1 litro de leite de coco artesanal 4 a 5 colheres (sopa) de polvilho doce até dar o ponto desejado 3 xícaras (chá) de abobrinha cortada em cubos 2 xícaras (chá) de cenoura ralada...

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Quiche Low Carb

Ingredientes ✔️1/2 xícara (chá) de farinha de amêndoa ✔️1/4 xícara (chá) de azeite de oliva (acrescente um pouquinho mais se a massa ficar esfarelada) ✔️1 pitada de sal ✔️1 maço de espinafre lavado (recheio) ✔️4 unidades de ovo ✔️1/4 xícara (chá) de creme de...

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Brigadeiro Vegano

Brigadeiro Vegano Ingredientes 1 e 1/2 xícara (chá) de batata doce cozida e amassada 2 colheres (sopa) de cacau em pó 1/3 de xícara (chá) de açúcar mascavo 1 colher (sobremesa) de óleo de coco Modo de Preparo Em uma panela, misture a batata doce com os demais...

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