É uma alternativa mais saudável, pois contém carboidratos complexos e é uma boa fonte de fibra.O Macarrão integral é mais saudável porque contém farinha de trigo não processada, o que significa que seus recursos naturais de farelo, germe, fibra, vitaminas e minerais permanecem intactos.Feito com farinha de trigo integral é mais nutritivo do que os convencionais.
As fibras ajudam a controlar seu apetite, fazendo seu estômago se sentir mais satisfeito. A fibra ajuda a manter seu sistema digestivo regular.
Mode de Preparo:
Ferva um litro de água para cada 100g de macarrão. Adicione o macarrão à água fervente e cozinhe por 6/8 minutos. Escorra a água e o macarrão está pronto para ser servido.
Cozimento de 6 a 8 minutos.
CONTÉM GLÚTEN
Manter em local fresco, seco, arejado e ao abrigo da luz.
Ingredientes:
Farinha de trigo integral.
